Mit liv i balance(Uge 37)

Mit liv i balance(Uge 37)

kr. 5.100,00

Velkommen til højskolekurset “Mit Liv i Balance”!
Dette kursus er skræddersyet til dig, der ønsker at finde indre harmoni, udforske din personlige udvikling og skabe balance i hverdagen. Vores erfarne undervisere og inspirerende aktiviteter vil guide dig på denne rejse.

Kurset er til dig der gerne vil styrke din livsenergi og reflektere over hvordan du skaber et liv i balance.

Kurset starter søndag den 8. september 2024 kl.16.00 og slutter lørdag den 14. september 2024 kl.9.00
Læs mere og tilmeld herunder

Beskrivelse

Kom med på denne skønne højskoleuge og få en uge med både ro, nærvær og skønne oplevelser.

Tag dig tid til at mærke dig selv og forny din energi i et dejligt fællesskab.
I denne højskoleuge trækker du stikket og er nærværende med dig selv, samtidig med at du er en del af fællesskabet. Vi skal fyldes med oplevelser og viden som gavner krop og sjæl.

Vi har tilrettelagt et program fyld med spændende oplæg og dejlige oplevelser. Læs mere herunder.

Der er også åndehuller med plads til lige det du har lyst til fx en gåtur i vores skønne område, alene eller med andre. En tur på et lokalt museum. Shopping i en vestjysk handelsby. Eller måske bare et hvil på værelset. Du vælger helt selv.

Højdepunkter i programmet

  • Morgenmeditationer: Start dagen med stilhed og indre ro.
  • Morgensamling: Spændende oplæg og skøn fællessang
  • Meditation i teori og praksis: Lær teknikker til at finde indre balance gennem meditation.
  • Mit Livstræ: Dyk ned i din egen livshistorie og forstå, hvem du virkelig er.
  • Heldagsudflugt – Bovbjerg fyr på Vestkysten: Oplev naturen og lad tankerne flyve frit.
  • Forbundenhed til malerkunst: Udforsk forbindelsen mellem kunst og sjæl.
  • Gåtur i det grønne nærområde: Lad naturen inspirere dig.
  • Naturen og mit nervesystem: Forstå sammenhængen mellem natur og velvære.
  • Visionboard: Skab et visuelt udtryk for dine drømme og mål.
  • Gå, så går det nok: Inspirerende foredrag om at tage skridt mod forandring
  • Kreativt værksted: Aftenaktivitet sammen med lokal billedkunstner
  • Afslutningsmiddag: Festaften med afrunding på en fantastisk uge

Højskolestemning

I tillæg til undervisningen er der højskolefællesskab med hyggeligt samvær, spændende samlinger og lækker smagfuld mad fra skolens køkken.
I de frie timer er der mulighed for at udforske lokalområdet, nørkle i det kreative værksted og hygge i havestuen.

Højskole betyder fællesskab, og det betyder at vi på skift giver en hånd med ved for eksempel opvask, servering af mad og let oprydning. Sådan er højskolelivet også – i hvert fald et kvarters tid om dagen.

Oplev blandt andet:

  • Meditation og blid Yoga
  • Oplæg om taknemlighed, værdier og drømme
  • Højskoleaften med fællessang
  • Inspiration til gode vaner i hverdagen
  • En aften i stilhed med indsigt i selvet

INFO

Pris
5100.- Eneværelse m. bad/wc – Book online
8200.- Dobbeltværelse m. bad/wc (2 pers.) –
Book via 9785 0822

Prisen er inkl. al undervisninger, udflugter & entré, måltider, slutrengøring samt leje af dyne, pude og linnedpakke.

Ankomst og transport
Kontakt
Indkvartering & faciliteter
Betaling & afbestilling
Om os

Der tages forbehold for ændringer i programmet.

Karen Buhl Johannesen

Kursusleder og højskolelærer

Karen er en meget erfaren underviser, der spænder vidt i både interesser og kompetencer.
Oprindelig skolelærer, nu også psykoterapeut (MPF), instruktør i Mindfulness, mm.
Nærvær er et kodeord for Karen og hun formår at skabe en skønt undervisningsrum og favne eleverne.  

Du kunne også være interesseret i...