Vores liv Før du kan handle i en ny retning, er det vigtigt, du får en højere grad af forståelse af din nuværende adfærd. Vi underviser derfor i livsvaner, mekanismerne bag usund livsstil, ensomhed, madafhængighed, lavt selvværd og kigger så på velvære, motivation og mindful spisning. Underviseren vil stå for faglige oplæg, der leder til…
