Nytår & Velvære (Uge 2)
kr. 5.600,00
Hvornår har du sidst rigtig forkælet dig selv? Kom med i denne populære uge, med fokus på velvære og egenomsorg.
Start det nye år med at lade op og gøre noget godt for dig selv.
Glæd dig til:
- Varme kurbade ved Limfjorden og i Thy
- Inspiration til egenomsorg
- Meditation og blid yoga
Vi giver dig inspiration og nye vaner med hjem, så du kan fortsætte selvforkælelsen og dyrke hverdagsvelvære hele året. Giv dig selv den skønneste uge, der også rummer lækker mad, spændende ekskursioner og det dejligste højskolefællesskab.
Kurset starter søndag den 5. januar kl.16.00 og slutter lørdag den 11. januar kl.9.00
Læs mere om det lækre program herunder
Obs. udsolgt med venteliste i 2024 – Begrænsede pladser i 2025
Beskrivelse
Velvære, ro og nærvær
Det populære kursus er tilbage! Kom med på en uge fyld med wellness, velvære og selvkærlige vaner.
Start det nye år med at give dig selv fornyet energi.
Vi glæder os til denne uge med velvære for både krop og sjæl.
Udtalelser fra tidligere deltagere
Jeg har fået så meget mere mod og styrke til at være i mig selv. Tusind tak alle sammen.
Lea, kursist 2024
“Forventningerne var høje, og blev indfriet – Det bliver ikke sidste gang jeg skal på højskole“
Kursist 2023
“Jeg er så glad – Det er gået over al forventning”
Kursist 2023
Ugens program
Søndag
16.00–18.00 Ankomst og indkvartering
19.15-20.30 Velkomst og rundvisning
Mandag
09.00-09.30 Morgensamling
10.00-12.00 Ansigts-wellness
14.00-15.30 Byvandring m. fortællinger
19.15-21.00 Kurbad Limfjorden
Tirsdag
09.00-09.30 Morgensamling
10.00-12.00 Blid yoga
14.00-15.30 Meditation i teori og praksis
19.15-21.00 Billedkunst-workshop
Onsdag
09.00-09.30 Morgensamling
10.00-16.00 Heldagsekskursion:
Find roen I Thy – Oplev nationalpark Thy og Lodbjerg fyr, efterfulgt af besøg i Sydthy kurbad
19.15-21.00 Friaften: Samtale, spil eller hvad der er stemning til.
Torsdag
09.00-09.30 Morgensamling
10.00-12.00 Vision board – Se fremad
14.00-15.30 Vision board og refleksionsvandring
19.15-21.15 højskolesangaften
Fredag
09.00-09.30 Morgensamling
10.00-12.00 Blid yoga & meditation
14.00-15.30 Oplæg om livsnydelse
18.00-00.00 Afslutningsmiddag
Lørdag
9.00-11.00 Oprydning og afrejse
Måltider på Højskolen
8.00-8.45 Morgenmad
12.30-13.15 Frokost
18.00-18.45 Aftensmad
For- eftermiddag og aften:
Frugt, lidt godt, kaffe, the, mm.
Oplev blandt andet:
INFO
Pris
5600.- Eneværelse m. bad/wc – Book online
4100.- Dobbeltværelse m. bad/wc (pr. pers.)
Book via 9785 0822
Prisen er inkl. undervisning, udflugter & entré, og fuld forplejning, slutrengøring samt leje af dyne, pude og linnedpakke.
Ankomst og transport
Kontakt
Indkvartering & faciliteter
Betaling & afbestilling
Om os
Praktisk information
Praktisk information
Kurset er med fuldpension og du kan læse mere om maden og mulighed for særkost her
Maden på Struer Højskole
Vi er en højskole der nyder at gå til vores programsatte aktiviteter og programmet rummer flere gåture på ca. 5 km.
Det er desværre ikke muligt at tage hensyn til gangbesværede.
En del af højskolefællesskabet er at give en hånd med fx til lidt opvask, oprydning og lign.
Sådan er højskolelivet også – i hvert fald et kvarters tid om dagen.
Der tages forbehold for ændringer i programmet.
Særligt for Nytår & velvære
Husk badetøj, evt. badekåbe og ekstra håndklæde
Karen Buhl Johannesen
Kursusleder og højskolelærer
Karen er en meget erfaren underviser, der spænder vidt i både interesser og kompetencer.
Oprindelig skolelærer, nu også psykoterapeut (MPF), instruktør i Mindfulness, mm.
Nærvær er et kodeord for Karen og hun formår at skabe en skønt undervisningsrum og favne eleverne.
