Få inspiration midt i livet
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og bliv inspireret til dit næste kapitel.
Vanding som valgfag
Vælg vandring og kom med ud i den vilde vestjyske natur, hvor landskab, lys og årstid sætter tempoet.
Naturoplevelser og fællesskab
Tag med ud og oplev den vilde vestjyske natur. Der venter dig vind i håret, fællesskab og naturoplevelser i det vestjyske landskab. Vi mærker, hvordan landskabet forandrer sig med årstid og lys – og hvordan du selv forandrer dig, når du bevæger dig ud i naturen.
På vandreturene får samtaler og tanker et særligt “vandreperspektiv”. Når man går side om side, bliver det ofte lettere at tale dybere, dele refleksioner og knytte tættere bånd – også med nogen, man ikke plejer at hænge ud med. Undervejs er der plads til både dybe tanker og gode snakke, til at nyde en udsigt, pjatte og have det sjovt.
Vi laver også indimellem stillevandringer, hvor vi går sammen uden at tale. Det kan give en stærk fornemmelse af fællesskab og nærvær – og mange oplever, at tankerne falder mere på plads og bliver lettere at være i.
Tempoet er roligt: Vi er ikke der for at tælle skridt, gå en bestemt distance eller komme først, men for at opleve vandringen. Vi venter på hinanden, og pauserne får lov at være pauser – tid til at sidde ned, drikke en kop kaffe og måske snakke om det, vi møder på vejen.
Højskolelærer Karen fortæller undervejs om de områder, vi besøger – fra lokale røverhistorier til geografiske og kulturelle højdepunkter.
- Vi vandrer hele året i UNESCO Geopark Vestjylland.
- vi tilbagelægger typisk 6-7 km. med 5 km/t.
- Husk gode vandrestøvler/sko
Valgfag
Gør dit ophold personligt med vores valgfag og vælg præcis det, der giver dig energi – om det er kreativitet, bevægelse eller natur
Valgfagene skaber variation i ugens rytme og vi har valgfag på programmet 3 timer mandag og 3 timer torsdag.
Du får desuden en hel fordybelsesdag i hvert valgfag.
Du har mulighed for at vælge to valgfag af gangen i et forløb på 6-7 uger. Herefter er der mulighed for at skifte til to nye valgfag.
Keramik
Vælg keramik og oplev glæden ved at arbejde med ler og glasur i dit eget tempo.
Udbydes altid.
Her er plads til både nybegyndere og øvede, og du går hjem med brugskunst, du selv har skabt.
Du undervises af billedkunstner Britt Fage, med fokus på fordybelse, kvalitet og skaberglæde.
Yoga
Vælg yoga og bliv inviteret med ind i yogaens rolige univers med forskellige yogaformer og meditation.
Udbydes altid
Underviser Sandra Nygaard skaber et trygt og nærværende rum med fokus på balance, egenomsorg og velvære.
Alle kan være med – uanset erfaring.
Golf
Vælg golf og lær det sjove og herlige spil at kende
Udbydes forår 2. halvdel og efteråret 1. halvdel
Højskolelærer og golfentusiast Peter Thygesen deler ud af sin viden, teknikker og erfaring.
Og udstyret kan du låne hos os.
Vandring
Vælg vandring og kom med ud i den vilde vestjyske natur, hvor landskab, lys og årstid sætter tempoet.
Udbydes altid
Vi snører støvlerne, går i roligt tempo og lader kroppen falde ind i rytmen – med plads til både samtale og stilhed undervejs.
Højskolelærer Karen Buhl deler fortællinger om de egne, vi vandrer igennem, og turene er på ca. 6–7 km.
Havkajak
Kom helt tæt på Limfjordens rolige vand og oplev naturen fra en ny vinkel.
Udbydes foråret 2. halvdel
Kajakunderviser Bo læser vind og vejr og kender alle de gode spots. Vi øver færdigheder som redningsøvelser og samarbejdsøvelser. Desuden arbejder vi med at opbygge tryghed og selvtillid i havkajakken.
Se mere
Prøv dig glad
Vælg “Prøv dig glad”, hvis du vil prøve mange forskellige sportsgrene og motionsformer af.
Udbydes Udbydes forår 1. halvdel og efteråret 2. halvdel
Vi giver os i kast med en en bred stribe af motionsformer – blandt andet bordtennis og padel – og måske finder du netop den sport, der tænder din interesse. Sammen med højskolelærer Peter Thygesen er fokus på bevægelsesglæde, fællesskab og lysten til at udforske nye muligheder.