14 ugers livsstil og vægttab

Ny livsstil – lækre uger

Fra 5. september til 18. december 2021

Du får nye vaner og ny livsstil. Du møder nye venner – måske for livet, og du får masser af nye oplevelser.

Du kommer til at arbejde med dig selv – 360 grader rundt. Kurset henvender sig til dig, der er nået til den konklusion, at nu skal der ske noget med din krop, dig selv og dine vaner.

Her arbejder vi målbevidst på at finde den sunde livsstil og beviser, at det faktisk er sjovt at leve sundt.

Som elev på Struer Højskole indeholder hverdagen masser af spændende undervisning – både i højskolefag og sundhedsfag. Du får godt med motion og bevægelse, sunde måltider, samlinger, naturskønne oplevelser i og omkring Struer. Du får også masser af samvær og hygge med de andre kursister fra højskolen. Alle kan være med og aldersmæssigt har vi elever i aldersgruppen fra 18 år og opefter.

På dette kursus kommer du delvist til at have fællestimer med eleverne på vores 6 ugers livsstilskursus, og der vil være et optag af nye elever midtvejs.

Der er undervisningsfri i efterårsferien – Uge 42.

Læs mere om de fag du kommer til at opleve her:

Kurset inkluderer:

  • Eget værelse med bad og toilet
  • Lækker sund mad lavet fra bunden
  • Undervisning med vores fantastiske lærere
  • Højskoleaftener med store og små foredragsholdere
  • Ugentlig køkkenundervisning
  • Motivation til en sundere livsstil – Også efter kurset
  • Introduktion til mindfulness – bliv bedre til at finde ro i kroppen
  • Udflugter og oplevelser i Vestjylland
  • Struer by med shopping, cafeer, biograf og den smukke fjord

Pris 1900 per uge

INFO
Betaling & afbestilling
Pitstop
Tilskudsmuligheder
Faciliteter
H
verdagen på Struer Højskole

Tag med på rundvisning

Disse 3 unge har været på kurset