Udeliv & højskole (Uge 31)

Udeliv & højskole (Uge 31)

kr. 4.700,00

Vi søger ud i naturen og lader sanserne få frit spil, når vi går i strandkanten ved Vesterhavet, søger efter bæverne i Klosterheden, vandrer med fårehyrden på heden og synger omkring bålet.
Fokus er på nydelse, store naturoplevelser og spændende fortællinger.

  • Mad i det fri og lejrbåls hygge 
  • Det gode liv i naturen
  • Vesterhavet – livet på naturens præmisser
  • Fællesskab, sang og samlinger
  • Meditation og nærvær i det fri

Nyd den smukke og varierede vestjyske natur mellem fjorden, skoven og havet.

Kurset starter søndag den 30. juli kl. 16.00 og slutter lørdag den 5. juli kl. 9.00

 

Beskrivelse

Oplev og ny naturen

Kurset udeliv & højskole er for dig der gerne vil nyde naturens skønhed og have fantastiske oplevelser.
Der er fokus på at nyde og opleve naturen, ikke på at overleve.

Du får en masse store naturoplevelser og spændende fortællinger her fra den vestjyske egn. Naturen er en kæmpe ressource til det gode liv både fysisk og psykisk, blot ved at vi er i sammenspil med naturen, mærker, ser og oplever den.

Vi er hovedsagelig ude og opleve naturen i denne uge, og frokosten nyder vi på turen; vi spiser madpakker og laver mad over bål eller på trangia.

vi skal opleve:


Det brusende Vesterhav ved Thyborøn.

Du får fortællingen om livet på naturens præmisser, med perspektiver fra barske fiskerliv med forlis og fattigdom til nutidens kvotekonger.
Vi tager de hurtigste knallerter på havnen og får en anderledes sightseeing, inden vi går ned på stranden.
Vi afrunder dagen med en sanselig tur på bare tæer langs strandkanten, laver ZenStone balance og lytter til bølgerne.

I bævernes fodspor

Vi tager på bæver-safari i Danmarks næststørste skov. Vi finder bæverdæmninger og hører om Klosterhedens oprindelse, nutidens intentioner for skoven og naturligvis om bævernes arbejde, og ulvens ankomst.

Vi synger i skovens stille dybe ro, går stille vandring, hvor vi lytter og observerer. Vi mediterer og finder vores træ som selvfølgelig skal krammes. Så skal vi blive klogere på hvad skovbad egentlig er

Med hyrden på heden

Vi skal ud i hedelandskabet hvor vi vandre med fårehyrden, der fortæller om naturpleje og viser os hvordan hyrdehundene arbejder. Vi finder et godt sted på heden at sætte os, får rå uld mellem hænderne, som vi kan forarbejde. Mens vi får en fortælling om heden og uldens mange anvendelsesmuligheder

Istidslandsskabet ved Struer

Vi vandrer i det utrolig smukke istidslandsskab omkring Kilen, med masser af udsigtspunkter og stigninger. Ruten går gennem noget af Danmarks smukkeste og mest varierede natur og går via stier, gennem græsenge, over skrænter og små vandløb, forbi rørsumpe og skov.

Alle kan være med på kurset  – Når vi vandrer længst, går vi en rute på ca. 14 km. i varieret terræn

Højskolestemning

I tillæg til udeliv er der højskolefællesskab med hyggeligt samvær, spændende samlinger og lækker smagfuld mad fra skolens køkken.
Kurset løber sideløbende med andre kurser og der er fællesskab og aktiviteter på tværs.

I de frie timer er der mulighed for et dyb i Limfjorden tæt på skolen, kreativt værksted og hygge i havestuen.

Højskole betyder fællesskab, og det betyder at vi på skift giver en hånd med ved for eksempel opvask, servering af mad og let oprydning. Sådan er højskolelivet også – i hvert fald et kvarters tid om dagen.

Kurset er bl.a.:

  • Naturoplevelser & velvære
  • Det brusende Vesterhav ved Thyborøn
  • I bævernes fodspor
  • Med hyrden på heden
  • Istidslandsskabet ved Struer
  • Højskolefællesskab & udeliv

Du får eneværelse med eget bad og toilet.
Dobbeltværelser bookes på tlf. 9785 0822

Der tages forbehold for evt. ændringer inden kursus start

Thomas Smith

Kursusleder og højskolelærer

Thomas er uddannet coach, motionsinstruktør og snart færdiguddannet psykoterapeut. Han er verdensmester i at stille alle de svære spørgsmål, som for alvor rykker din personlige udvikling og dine tanker om vores kultur og samfund. Han er en mester i at lytte og den af underviserne, som arbejder mest i dybden med den mentale side af livsstilsændringer og sundhedsbegrebet.

Lene Langer Nees

Kursusleder og højskolelærer

Lene er vores knald dygtige fysioterapeut og yogainstruktør, som også er uddannet coach. Hun formår at gøre motion til en leg, og har en fantastisk evne til at tilpasse timerne, så alle kan være med – øvet som uøvet. Lene er et godt menneske helt ind i knoglerne, og hun udfordrer dig i forhold til dine tanker om sundhed, livskvalitet og hverdagslivet.