Lækker mad og hyggelig motion

Du kan forvente en forrygende højskoleuge hvor vi skal have det sjovt, snakke og mærke os selv.
Fokus er på en sund livsstil som single eller i den lille husholdning.

Køkkenværksted

Du får forklædet på og kommer i med køkkenet. Temaet er Sund og simpel, og det betyder at vi laver simple retter, som er lige til at tage med hjem til hverdagen og dit eget køkken.

Motion og gåture

Vi bor i det smukke Vestjylland, tæt på den smukkeste natur. Sammen går vi ture langs Limfjorden og på vores smukke stier. Flere formiddage er der motion på programmet, og temaerne kan være leg, smidighed og balance.

Qi gong

En dag får du muligheden for at opleve Qi gong. Du stopper op og giver dig selv omsorg og bringer kroppen og sindet i balance. Øvelserne du bliver præsenteret for, vil udfordre balancen, løsne blokeringer i kroppen, styrke, smidiggøre og ikke mindst skabe ro i dit sind. 

Thyborøn på Puch Maxi

Torsdag kører vi til den helt specielle fiskerby ”Thyborøn”. Her er blandt andet Jonny Madsen født. Hedevang På en Puch Maxi med mælkekasse får du en guidet tur i byen med masser af røverhistorier og viden om Thyborøn. Vi kører også ud til den berømte høfde 42, som har sin helt egen historie.

Bål og ølsmagning

I højskolens dejlige have bliver bålet omdrejningspunktet for en dejlig sommeraften. Vores lokale bryghus kommer og fortæller om deres øl, og der er selvfølgelig smagsprøver.

Højskolefællesskab

Der er selvfølgelig også spændende oplæg og sangaften på programmet, hvor vi tager fat i relevante emner som kredser omkring sundhed, det gode liv og refleksion.

Højskolefællesskab betyder at vi på skift giver en hånd med ved for eksempel opvask, servering af mad og let oprydning. Sådan er højskolelivet også – i hvert fald et kvarters tid om dagen.

Dét får du: