Få inspiration midt i livet
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og bliv inspireret til dit næste kapitel.
Ny balance i livet, uge 8
Om kurset: Ny balance i livet, uge 8
Midt i livet kan der opstå et nyt rum. Måske er børnene flyttet hjemmefra? Måske fylder arbejdet på en ny måde? Eller måske mærker du bare, at det er tid til at stoppe op og spørge: Hvad skal de kommende kapitler i mit liv egentlig handle om?
inspiration til de kommende kapitler
På dette kursus tager vi en uge med refleksion og jordforbindelse. Vi undersøger, hvad der giver os fodfæste, retning og livskraft – ikke gennem hurtige løsninger, men gennem samtaler, øvelser, natur, nærvær og højskolefællesskab.
Kurset er for dig, der står midt i livet og gerne vil blive klogere på dit ståsted, dine værdier og de muligheder, der ligger foran dig. Vi arbejder med personlig udvikling i et jordnært og trygt rum, hvor der er plads til både erfaringer, erkendelser, tvivl, humor og nye perspektiver.
Du får inspiration til at skabe mere balance, robusthed og retning i hverdagen – og til at lade livet folde sig ud med større bevidsthed om, hvad der er vigtigt for dig nu.
Glæd dig til:
- En uge med ro, refleksion og nærvær
- Samtaler om livsfaser, værdier og nye begyndelser
- Meditation, enkle kropslige øvelser og tid til fordybelse
- Natur, vandringer og jordforbindelse
- Højskolefællesskab med morgensamlinger, sang og gode måltider
- Inspiration til de kommende kapitler i dit liv
Fællesskab & erfaringer
Gennem workshops, oplæg og samtale tager vi status på livet.
’Hvor står du nu?’, hvad er dit værdikompas? og hvad skal være ’Dine kommende kapitler?’
Du kommer med et levet liv, og når vi samles, samles der også meget erfaring i rummet. Derfor er samtalen vigtig og fællesskabet en medskaber af kursusugen.
Målet med kurset ’Ny balance i livet’ er at det ikke kun skal “give” noget til dig, men også lade dig opdage værdien i det, du allerede bærer med dig.
Ugen veksler mellem oplæg, refleksion, samtaler, enkle kropslige øvelser, meditation og tid i naturen. Der bliver også god plads til højskoleliv med morgensamlinger, fællessang, måltider og fællesskab.
Du får inspiration til at skabe mere balance, robusthed og retning i hverdagen – og til at lade livet folde sig ud med større bevidsthed om, hvad der er vigtigt for dig nu.
Ugens program
Her kan du læse mere om ugens program
Dagene forløber med undervisning og aktiviteter fra morgen til aften.
I de frie timer er der rig mulighed for at nyde samværet med dine medkursister.
Vi bor tæt på meget og nyder gåturen til de nære aktiviteter.
Vi tager forbehold for ændringer i programmet
16.00 – 18.00: Ankomst og indkvartering
18.00 – 19.00: Aftensmad
19.15 – 20.30: Velkomst og aftenkaffe
08.00 – 08.45: Morgenmad
09.00 – 09.30: Morgensamling
10.00 – 12.00: ’Hvor står jeg nu?’ Workshop v. Karen Buhl
12.30 – 13-15: Middagsmad
14.00 – 16.30: ’Tanker om fremtiden’ refleksionstur til gravhøjene
18.00 – 19.00: Aftensmad
19.15 – 21.30: Billedkunst-workshop v. Britt Fage
08.00 – 08.45: Morgenmad
09.00 – 09.30: Morgensamling
10.00 – 12.00: ’Værdikompas’ workshop v. Karen Buhl
12.30 – 13-15: Middagsmad
14.00 – 16.30: Meditation & yoga v. Sandra Nygaard
18.00 – 19.00: Aftensmad
19.15 – 21.30: Højskolesangaften
08.00 – 08.45: Morgenmad
09.00 – 16.30: Heldags-ekskursion: Oplev Vestjylland og find ro i naturen:
Meditation, bålsange og snak om drømme
18.00 – 19.00: Aftensmad
19.15 – 21.30: Friaften: spil, samtale eller hvad der er stemning for
08.00 – 08.45: Morgenmad
09.00 – 09.30: Morgensamling
10.00 – 12.00: ’Fremtidsværksted’ Fælles proces v. Karen Buhl
12.30 – 13-15: Middagsmad
14.00 – 16.30: Samtalesalon v. Karen Buhl
18.00 – 19.00: Aftensmad
19.15 – 21.30: Højskoleaften
08.00 – 08.45: Morgenmad
09.00 – 09.30: Morgensamling
10.00 – 12.00: ’De kommende kapitler’ Workshop v. Karen Buhl
12.30 – 13-15: Middagsmad
14.00 – 16.30: ’Milepæle – og det vi tager med os’ v. Karen Buhl.
18.00 – 00.00: Afslutningsmiddag
08.00 – 08.45: Morgenmad
09.00 – 09.30: Oprydning og afrejse
Mød os på kurset
Herunder kan du møde underviserne på kurset
Karen Buhl Johannesen
Kursusleder og højskolelærer
Karen inspirerer til at reflektere over eget liv og relationer. Med en baggrund som psykoterapeut (MPF) og mange års erfaring i arbejdet med mennesker, skaber hun et rum for nye indsigter og personlig udvikling.
Både naturen, vandreture og viden om f.eks. nervesystemet inddrages i hendes undervisning – altid med fokus på at åbne for nye måder at se sig selv og livet på.
Praktiske informationer om kurset
Her kan du læse om pris og indkvartering, samt tilmelding og måltider.
Der er forskellige muligheder for indkvartering:
4.900 kr. Dobbeltværelse med eget bad/wc
5.900 kr. Eneværelse med eget bad/wc
4.400 kr. Dagskursist
Alle priser er pr. person og inkl. leje af dyne, pude og linnedepakke m. sengetøj og 2 håndklæder.
Mindre materialeomkostninger kan forekomme
Du tilmelder dig kurset via tilmeldingsformular.
Du vil derefter få tilsendte en bekræftelsesmail til den indtastede e-mail adresse.
Betalingen falder i forbindelse med tilmeldingen, og hæves 1-7 dage efter tilmelding.
2-3 uger inden ankomst modtager du velkomstinformation.
Læs mere om vores betingelser her
Alle vores højskolekurser er med fuld forplejning.
Maden er klassisk med et grønt tvist, og har fokus på sæson, smag og bæredygtighed.
Ønsker du vegetarisk kost, eller har du allergier, så giv besked af hensyn til køkkenets planlægning.
Der nemt at finde til Struer.
Adressen er Skrænten 4.
Med bil:
Der er gratis parkering på vores egen p-plads langs højskolen, og el-ladestander indenfor 100 m.
Med tog:
Højskolen ligger 1,2 km fra stationen. De fleste går turen gennem byen, alternativt kan taxa bookes via tlf. 5127 6060
Tilgængelighed:
Højskolen er desværre ikke egnet til handikappede eller gangbesværede.
Vi er klar til at svare på spørgsmål:
Telefon: 9785 0822
Hverdage fra 8.00-15.00
Mail: mail@struerhojskole.dk
Vi vender retur hurtigst muligt