Efterårs kursus 6 uger 2020

6 ugers livsstil og vægttab

Fra 8. november til 19. december

Få motivationen tilbage og find en sund balance med dine mad- og motionsvaner. Du bliver en del af fællesskabet og sammen gør vi årets sidste uger til noget specielt. Kurset er et optag på højskolens 13 ugers kursus og du arbejder med nye vaner og ny livsstil sammen med højskolens øvrige elever.

Du kommer til at arbejde med dig selv – 360 grader rundt. Kurset henvender sig til dig, der er nået til den konklusion, at nu skal der ske noget med din krop, dig selv og dine vaner. Du kan være sikker på, at du ikke er den eneste, og du vil i fællesskab med de andre elever arbejde mod en sundere livsstil.

Som elev på Struer Højskole indeholder hverdagen masser af spændende undervisning – både i højskolefag og sundhedsfag. Du får godt med motion og bevægelse, sunde måltider, samlinger, naturskønne oplevelser i og omkring Struer. Du får også masser af samvær og hygge med de andre kursister fra højskolen. Alle kan være med og aldersmæssigt har vi elever i aldersgruppen fra 18 år og opefter.

Læs mere om de fag du kommer til at opleve her:

Du får

  • Eget værelse med bad og toilet
  • Lækker og sund mad lavet fra bunden
  • Undervisning med vores fantastiske lærere
  • Højskoleaftner med store og små foredragsholdere – F.eks. Jesper Theilgaard
  • Masser af motion og fri adgang til motionscenter
  • Ugentlig køkkenundervisning
  • Motivation til en sundere livsstil – Også efter kurset
  • Introduktion til mindfulness – bliv bedre til at finde ro i kroppen
  • Udflugter og oplevelser i Vestjylland
  • Struer by med shopping, cafeer, biograf og den smukke Limfjord lige rundt om hjørnet

Pris 2700 pr. uge

INFO
Betaling & afbestilling
Pitstop
Tilskudsmuligheder
Faciliteter
Hverdagen på Struer Højskole

Tag med på rundvisning

Disse 3 unge var her sidste år