Efterårs kursus 13 uger 2020

13 ugers livsstil og vægttab

Fra 20. september til 19. december

Udnyt efteråret. Her får du nye vaner og ny livsstil. Du møder nye venner – måske for livet og du får masser af nye oplevelser

Du kommer til at arbejde med dig selv – 360 grader rundt. Kurset henvender sig til dig, der er nået til den konklusion, at nu skal der ske noget med din krop, dig selv og dine vaner. Du kan være sikker på, at du ikke er den eneste, og du vil i fællesskab med de andre elever arbejde mod en sundere livsstil.

Som elev på Struer Højskole indeholder hverdagen masser af spændende undervisning – både i højskolefag og sundhedsfag. Du får godt med motion og bevægelse, sunde måltider, samlinger, naturskønne oplevelser i og omkring Struer. Du får også masser af samvær og hygge med de andre kursister fra højskolen. Alle kan være med og aldersmæssigt har vi elever i aldersgruppen fra 18 år og opefter.

På dette kursus kommer du delvist til at have fællestimer med eleverne på vores lange 7 ugers efterårskursus og der vil være et optag af nye elever midtvejs.

Læs mere om de fag du kommer til at opleve her:

Du får

  • Eget værelse med bad og toilet
  • Lækker sund mad lavet fra bunden
  • Undervisning med vores fantastiske lærere
  • Masser af motion og fri adgang til motionscenter
  • Højskoleaftener med store og små foredragsholdere – F.eks. Jesper Theilgaard
  • Ugentlig køkkenundervisning
  • Motivation til en sundere livsstil – Også efter kurset
  • Introduktion til mindfulness – bliv bedre til at finde ro i kroppen
  • Udflugter og oplevelser i Vestjylland
  • Struer by med shopping, cafeer, biograf og den smukke Limfjord lige rundt om hjørnet

Pris 1900 pr. uge

INFO
Betaling & afbestilling
Pitstop
Tilskudsmuligheder
Faciliteter
H
verdagen på Struer Højskole

Tag med på rundvisning

Disse 3 unge var her sidste år