Single Blog Title

This is a single blog caption
23 jan 2019

Ego-Motion

/
Skrevet af
/
Kommentarer0

Jeg havde haft hold i nakken i en uges tid, men fortsatte med at undervise i motionstimerne på højskolen. Jeg bed tænderne sammen og sagde, at det bare var ”pylleri”, når nogen bekymrede sig for min nakke. Det skulle nok gå over af sig selv, var jeg overbevist om… Faktisk var det enormt dobbeltmoralsk!

Hvorfor var det dobbeltmoralsk?

Jeg opfordrer mine højskolekursister til at udfordre sig selv og skubbe deres fysiske grænse. Men vigtigst af alt, at de husker at lytte efter kroppens signaler og passe på sig selv. Deri dobbeltmoralen.

Men et øjeblik tilbage til min nakke. En kollega foreslog mig en behandling hos en dygtig kropsterapeut hun kendte, og dagen efter lå jeg på briksen og var klar til behandling. Jeg fortalte, at smerterne kom efter en Kettle Cross time, hvor instruktøren små grinende havde byttet min 12 kg´s kettlebell ud med en på 24 kg. Og hentydet til, at jeg sikkert ikke kunne klare den.

Selvfølgelig kan jeg det!!!!  

Råbte jeg ad ham… indvendigt… Bravt kæmpede jeg mig igennem timen og var efterfølgende ret stolt over min præstation. Det gav kæmpe plus på ego-kontoen.

Kropsterapeuten spurgte, hvorfor jeg gik til Kettle Cross og jeg fortalte, at jeg elskede den slags motion, hvor jeg virkelig kunne smadre mig selv.

Jeg elsker at smadre mig selv – fordi…. det er dumt? Eller?

Han bad mig gentage: ”jeg elsker at smadre mig selv”, og spurgte, om jeg selv kunne finde fornuften i dette motiv. Sat på spidsen på den måde, gav det ingen mening – overhovedet.

Jeg blev enig med mig selv om at holde en pause fra Kettle Cross. En pause som er blevet ret permanent, indtil jeg fik et andet motiv. Pausen gav mig tid til at skrue op for min, dengang, nye interesse – yoga. Meget er sket siden da på min ”yoga-rejse” og det vil jeg gerne fortælle om en anden gang (der er et blogindlæg på vej ;-).

Ok…. hvis du skulle være i tvivl, vil jeg allerede nu afsløre, at yoga trækker mig i en anden retning. Væk fra ønsket om at smadre mig selv, væk fra behovet for at få plusser på ego-kontoen.

Har du tænkt over motivet for din motion?

Skriv en kommentar